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Nella simbologia delle arti marziali cinesi l'immagine che
rappresenta simbolicamente il principiante è quella della tartaruga, associata
all'idea di imparare a "masticare amaro".
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Questo
piccolo contributo (scaricabile anche in PDF da QUI) è costituito da schematici appunti, predisposti in occasione dell'aggiornamento
arbitrale FIWUK del 21 / 10 / '12 tenutosi a Fabbrico (RE); l'intenzione è quella di sottolineare in modo
pratico alcuni aspetti inerenti il lavoro degli Ufficiali di gara (Udg), con considerazioni
tecniche in riferimento ai Regolamenti Fiwuk (Federazione Italiana Wushu Kungfu),
a precedenti aggiornamenti arbitrali Fiwuk, Ewuf (European Wushu Federation) e Iwuf
(International Wushu Federation) e alla prassi delle competizioni in Italia, in
Europa e in Cina.
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Per chi non sia particolarmente avvezzo ai meccanismi delle competizioni è bene
sapere che ci si può dire campioni nazionali, europei o anche mondiali per
avere in realtà partecipato a competizioni che contano una manciata di atleti
di scarso livello tecnico all'interno di sigle minori oppure...
La maggior parte degli articoli
presenti in questo sito riguarda le arti marziali cinesi, ciò può aver senso
sia rispetto all'ampia offerta formativa che riguarda questo settore della
Polisportiva (stili esterni di Wushu Kungfu, armi tradizionali, combattimenti
prestabiliti, combattimento libero, stili interni, Qinna, Qi Gong) sia per la
particolarità di tali specialità (che può ben richiedere qualche
approfondimento); la Polisportiva Spartacus tuttavia, per 11 mesi su 12, propone
varie altre possibilità che comprendono la ginnastica e difesa personale
femminile, la pallacanestro, l'attività motoria di base per bambini piccoli,
l'attività motoria e Wushu per non vedenti (gratuita, come per ogni soggetto
diversamente abile che frequenti altri corsi) oltre alla preparazione atletica
e ai campi estivi e certamente anche la pallavolo.
In questo piccolo contributo ci concentriamo un attimo proprio sulla
pallavolo, con alcune considerazioni che tuttavia possono essere
applicate anche agli altri contesti sportivi.
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La gru "... batte tre volte le ali":
sto eseguendo la forma del Qi Gong della gru su un
esiguo terrazzino di arenaria sospeso su una selvaggia parete, sopra di me un
falco sta volteggiando in quello che è il suo ambiente ... ma anche il mio. Sono
salito quassù superando il bosco per tracce ripide e scoscese e arrampicando
senza corda su passaggi un po' pericolosi esposti e friabili, ma che conosco
bene da tempo e che so di poter padroneggiare. Il sole filtra fra i rami di un
leccio abbarbicato alla parete, non vi sono altri rumori se non quelli della
natura: è un contesto ideale per la pratica del Qi Gong; solitudine, silenzio e
un bel ambiente naturale non sono indispensabili, né muovono automaticamente le
nostre migliori risorse ma rimangono un buon aiuto, che sta a noi saper
"attivare".
Claudio, secondo la tradizione cinese, ci ha
insegnato a coltivare "pensieri positivi" per una corretta pratica del Qi Gong
o degli stili interni del Wushu (a partire da quello più noto e diffuso, il
Taiji).
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"Quando nasce, l'uomo è tenero e debole; quando muore, è duro e rigido (rigido = forte).
I diecimila esseri, piante e alberi, durante
la vita sono teneri e fragili; quando muoiono, sono secchi e appassiti. Perché
ciò che è duro e rigido è servo della morte; ciò che è tenero e debole servo
della vita. Dunque: se un'arma è troppo rigida viene distrutta; se un albero è
troppo rigido si spezza ..."
Tao Tê Ching, 76 (dalla
traduzione a cura di J.J.L. Duyvendak)